Irène, journal d’une transition alimentaire / Irene, a raw food transition diary [52 min]

[english below] 🇨🇵️ Voilà des années que Damien recherchait l’alimentation optimale. Une alimentation efficace au quotidien comme dans la pratique du sport. Une alimentation saine, éthique, sans lourdeurs digestives ni allergies. Et puis il a rencontré Irène. A 80 ans, cette naturopathe et thérapeute pratique l’alimentation vivante (c’est à dire crue et végétalienne) depuis 40 ans. Damien s’y est essayé, et a consigné son évolution dans un journal vidéo mêlé de témoignages saisissants - pratiquants de longue date, patients d’Irène, proches - qui fait aussi le portrait de cette femme atypique. Une réalisation sans prétention mais qui plante une graine... Et si l’alimentation prônée par Irène permettait bel et bien de recouvrer la maîtrise de la santé tout en nourrissant agréablement le monde ? IRÈNE ::: RECETTES CRUES POUR UNE ALIMENTATION VIVANTE et autres supports STAGES SANTÉ CRUSINE NATURO AVEC DES ÉLÈVES D’IRÈNE MA NEWSLETTER ::: HYGIÉNISME, SANTÉ, ALIMENTATION VIVANTE ET AVENTURE SPORTIVE 🇬🇧️ For years Damien was looking for the ideal diet. A way of feeding his body that would be healthy, efficient, tasty, without weight or allergy issues. He then met Irene. 80 years on this planet didn’t make her loose her fitness and good shape, because, she says, she eats only raw fruit and vegetables. Mmmm... that was something Damien couldn’t help trying. And he made this video diary of the whole experience, mixed with startling testimonies from various people. A humble work, a tasty documentary!