Как накачаться на турнике? Нереальные подтягивания! #shorts #спорт #фитнес

Высокие, уверенные, ровные подтягивания всегда привлекают внимание и выглядят круто! Казалось бы, что в этом сложного? Просто берешь и тянешь себя наверх! Но за этим, на первый взгляд, простым движением скрывается куча нюансов: асимметрия, неполная амплитуда, неправильное распределение нагрузки, недоразгибание рук, перетягивающие шеей... чего я только не видел на площадках! Как подтягиваться на турнике много и высоко и при этом не выглядеть нелепо? Я научу тебя! Больше уникальной и полезной инфы ты найдешь в моем курсе “Подтягивания с 0 до Киборга“ Вот крутая акция на лето — Базовый Курс Подтягивания с 0 до Киборга: тренировки на все тело с оборудованием и без и глубокая, эффективная проработка тянущих — будешь подтягиваться 25 раз, научишься подтягиваться на 1 руке и подготовишься к выходу силой! СКИДКА 3500 рублей и бесплатные обновления уже этим летом! https://calis