НОВОГОДНЯЯ Танцевальная Тренировка. Похудеть к Новому Году!
НОВОГОДНЯЯ Танцевальная Тренировка. Похудеть к Новому Году!
Быстрая, весёлая, танцевальная тренировка под старые песни для ускоренного похудения к новогоднему столу😅
15 минут зажигательных танцевальных движений в ритм любимым старым новогодним песням 90х.
Танцуй и худей! - танцевальные тренировки проще и интересней выполнять, а высокая интенсивность позволяет отнести их к эффективным жиросжигающим кардио в легкой ритмичной атмосфере.
Похудеть просто! соблюдай отрицательную калорийности в питании и подключи любимые тренировки от Tgym после новогодних застолий, результаты не заставят себя ждать.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤МАРАФОН TGYM
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:
➤Инстаграмма: Дима:
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
1 view
294
94
3 weeks ago 01:37:11 1
THE BEST ♫ СЕРГЕЙ ДУБРОВИН ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫ ЛЮБИМЫЕ ИСПОЛНИТЕЛИ ♫ RUSSIAN MUSIC HITS WLV ♫
1 month ago 00:04:36 1
НЕЙРОНЫ - Танцы не сошедших с дистанции (VK STADIUM, LIVE )
1 month ago 00:03:48 1
Глюк’oZa и ST - “Жу-Жу“ (Танцы! Ёлка! Муз-тв! 2019)
1 month ago 00:02:54 1
Классные, Полина Мамрова, Лиза Глебова - Новый Год (Выступление на Детском радио)
1 month ago 00:00:00 1
Клип RudeBoys / Танцуем на интенсиве TODES - Алтай 2024
1 month ago 00:03:07 1
Люся Чеботина — Малыш | ТАНЦЫ! ЁЛКА! МУЗ-ТВ! 2024
1 month ago 00:58:46 1
Спектакль “Новогоднее фиксиключение: Последнее чудо“ - Большегрызловский Центр Детского Творчества
1 month ago 00:02:05 3
Педагог-репетитор балета TODES Алекс Рогожин в Челябинске! Мастер-класс и новая хореография #todes
1 month ago 00:00:46 5
Прекрасные Леди на интенсиве Аллы Духовой ТОДЕС в Сочи (Лоо)
1 month ago 00:03:28 1
Спортивный праздник «День гимнастики»
1 month ago 00:01:24 1
ВОТ ТАКИЕ ГОРЫ - Финальный клип танцевального интенсива ТОДЕС - АЛТАЙ / Лето с TODES
1 month ago 00:01:57 1
Потрясающий танец Predator на отчетном концерте студии TODES Челябинск, май 2024 #todes
1 month ago 00:03:41 1
Рефлекс (reflex) - танцы (новогоднее выступление)
1 month ago 00:01:00 1
Кратко о нашем интенсиве Тодес - Алтай / Наше яркое танцевальное лето / Путешествуем с Тодес #short
1 month ago 00:00:30 1
МАША И МЕДВЕДЬ🎄НОВОГОДНЕЕ ШОУ🎄ТВЕРЬ 2025
1 month ago 00:03:27 1
Танец «Здравствуй, Новый год». Ведущая - Юданова Ангелина.
1 month ago 00:00:30 1
МАША И МЕДВЕДЬ🎄НОВОГОДНЕЕ ШОУ🎄ВОЛОГДА 2025
1 month ago 00:00:30 1
МАША И МЕДВЕДЬ🎄НОВОГОДНЕЕ ШОУ🎄НИЖНИЙ НОВГОРОД 2024