ВКУСНАЯ СОЧНАЯ СКУМБРИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ РЕЦЕПТ ПП 100% МУЖСКОЕ БЛЮДО ПОЛЬЗА ВРЕД ДИЕТА ПОСТ
ВКУСНЕЙШАЯ СОЧНАЯ СКУМБРИЯ, В СОБСТВЕННОМ СОКУ, по Дюкану, за 30-40 минут! ЛЕГКО ПРИГОТОВИТ ЛЮБОЙ ИЗ ВАС! КОРОТКО О ГЛАВНЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВАХ РЫБЫ
ТЕМА “ШАФРАНА“ РАСКРЫТА НЕ ДО КОНЦА! ;-)
Ингредиенты:
скумбрия жирная мясистая - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт
зелень укропа - 30 г
приправы/пряности - соль, перец, шафран (я покупала эту приправу под табличкой “шафран“, обрадовалась, что появился новый вид молотого шафрана, аромат шафрана присутствовал) или куркума, зубчик чеснока, лимон
оливковое масло - 100 мл
Запеченная скумбрия идеально подходит для любой диеты (диета №5, диета Дюкана, диета по борьбе с лишним весом и.т.д.), для здоровья суставов (коллаген, рыбий жир (Омега-3)) и.т.д.
Скумбрия, приготовленная в духовке, украсит как повседневное застолье, так и праздничный ужин/стол.
❤ГОРБУША ЗАПЕЧЕННАЯ В СОБСТВЕННОМ СОКУ:❤
3 views
47
5
3 weeks ago 00:18:53 1
Колбаски Майские Вкусные сочные домашние колбаски с секретом Колбасски гриль не купаты
3 weeks ago 00:08:04 1
Знаменитый торт ЧОКО ПАЙ! Самый нежный торт! Бюджетно, без сливок и сыра!
3 weeks ago 00:11:45 1
ВКУСНО к чаю ИЗ НИЧЕГО! 5 рецептов пирогов из САМЫХ ПРОСТЫХ продуктов!
3 weeks ago 00:22:21 1
9 Легких САЛАТОВ на Пасху за 5 минут! Вкусно, Быстро и Просто. Рецепты на Пасху
3 weeks ago 00:09:17 1
Знаю ХИТРОСТИ, как приготовить вкусный суп БЕЗ МЯСА!
3 weeks ago 00:11:49 1
Больше никаких дрожжей и минимум времени!Полезные,МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги пирожки в духовке.
3 weeks ago 00:29:36 1
Кухня Северного Кавказа | Вкусно по ГОСТу (2024)
3 weeks ago 00:07:42 1
5 легких салатов на Каждый День! Вкусные и Простые рецепты!
3 weeks ago 00:00:52 1
Быстрые и Сочные Куриные котлетки. Понравится Всем! Куриные котлеты тают во рту.
3 weeks ago 00:07:27 1
Сочная и Нежная Домашняя Шаурма (или Шаверма?))! Попробуйте именно с этим соусом!
3 weeks ago 00:03:03 1
Картошку НЕ ЖАРЬТЕ! Просто быстро и вкусно! Век живи Век учись
3 weeks ago 00:05:05 1
Простой и Вкусный Салат из Огурцов! Бесподобный на вкус! Все дело в заправке. Легкий салат на ужин.
3 weeks ago 00:05:10 1
САЛАТ, который ем даже ночью! Рецепт салата принесла из ресторана, ну очень ВКУСНЫЙ! Готовить БЫСТРО
3 weeks ago 00:05:00 1
Малосольные огурцы и помидоры. Самый простой и быстрый рецепт вкусных хрустящих малосольных огурцов.
3 weeks ago 00:02:06 1
Съели с ПАКЕТОМ! Новый РЕЦЕПТ, который съедается сразу! Вкусные советы
3 weeks ago 00:00:14 1
МОРСКОЙ САЛАТ #рецепты #рецепт #еда #вкусно #простойрецепт #кулинария #салат
3 weeks ago 00:11:11 1
ПАСХАЛЬНОЕ МЕНЮ 2024!!! Готовлю ПРОСТО и ВКУСНО на Праздничный стол: Салаты, Закуски и Горячее
3 weeks ago 00:13:53 1
Идеи вкусных и быстрых ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ!
3 weeks ago 00:08:08 1
Съедается мгновенно! Пирожное СНИКЕРС! Очень быстро и вкусно! На любой праздник! Тает во рту!
3 weeks ago 00:10:13 1
Съедается мгновенно! Пирожное НЕЖЕНКА на сметане, как в детстве! Бюджетно, вкусно и просто!
3 weeks ago 00:00:33 1
Мороженое пп #похудение #рецепт #еда #вкусно
3 weeks ago 00:12:26 1
Мясные Ёжики из фарша с рисом и изумительной подливкой. Вкусные домашние тефтели
3 weeks ago 00:05:39 1
Диaбeтичecкий цитрусовый кулич. Праздник Пасхи будет ярким и вкусным