БОЛЬШОЙ КУШ - АЗАРТНЫЙ КОМПЛЕКС С ГИРЯМИ!

БОЛЬШОЙ КУШ - АЗАРТНЫЙ КОМПЛЕКС С ГИРЯМИ! ЛУЧШИЕ ГИРИ - ЦЕЛЬ - РАБОТАТЬ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ) У Вас есть 5 минут, чтобы выполнить задание с двумя гирями. Если справились БОНУС - ещё 5 мин. и так далее... ЗАДАНИЕ: 14 - Атомных отжиманий 12 - Хлопков ногами в уголке 10 - Тяг ренегата 8 - Взятий на грудь 6 - Жимов “мельница“ (по 3 на руку) 4 - Рывка двумя гирями 2 - Выпада с гирями над головой (по 1 на ногу). ВЕС - 24 кг. или масштаб как в меньшую, так и больш
Back to Top