Вина, гнев, агрессия волонтера и подопечного. Тренинг для волонтеров
Гнев и агрессия, чувство вины и стыда - как справляться с ними во взаимоотношениях с подопечными? Онлайн-тренинг для волонтёров.
Задачи тренинга:
- Исследовать взаимосвязь между гневом и умением говорить «Нет!»
- Найти свои способы справляться с негативом и не впадать в чувство вины
- Найти свои ресурсы на восстановление сил
- Найти способы взаимодействия с подопечным, когда он агрессивно реагирует.
Признаки переутомления:
- Вы не хотите идти на работу, постоянно отменяете занятия, или опаздываете
- Во время работы вы постоянно ощущаете перегрузку и не можете держать все под контролем
- Ваши коллеги и клиенты постоянно вас раздражают
- Продуктивность вашей работы падает. Вам требуется много времени, чтобы просто начать упражнение, и трудно поддерживать нужный темп
- Ощущения угнетенности и апатии.
Про границы и ответственность:
- Вы считаете, что недостаточно компетентны для этой работы, вам кажется, что вы не понимаете, что делаете
- Вам кажется, что в вашей работе нет никакого смысла. Неудовлетворенность приводит к раздражительности.
- За все отвечать невозможно. Необходимо понимать за что отвечать.
- Не хвататься за расплывчатые обязанности.
Совладение с агрессией ребенка:
- Озвучивать чувства ребенка.
- Избегать негативных оценок личности ребенка; избегать категоричной критики. Все негативное закрепляет агрессивные действия.
- Четко и властной интонацией останавливать ребенка, если его действия несут угрозу окружающим. Стоп, мы так не поступаем!
- Поддержать ребенка в хорошем. Переориентировать на конструктивные действия.
- Можно сказать, о своих чувствах, которые вызвала данная ситуация без манипулирования.
- Помочь разобраться в ситуации, в чем ребенок был не прав.
- Выразить положительный прогноз или предложение, признавая свободу ребенку принять или отвергнуть.
- По возможности не дать конфликту разрастись. Стараться переводить в игровую или соревновательную форму.
Ведущие тренинга: Елена Куликова - психолог и супервизор Добровольческого движения «Даниловцы» - и Лидия Алексеевская - директор Школы социального волонтерства, специалист по сопровождению волонтеров, супервизор, разработчик системы поддержки участников Добровольческого движения «Даниловцы».
Организаторы тренинга: Добровольческое движение «Даниловцы» и Школа социального волонтёрства
1 view
258
68
1 hour ago 01:13:42 1
У родного ДЕМЕНЦИЯ. Что делать? Признаки, стадии и лечение деменции. Александра Щеткина / ШЕПОТОМ
14 hours ago 00:59:46 1
🌑 6 Июня 2024, чт новолуние сессия психо-функциональной разблокировки (P_Fr) освобождение от боли
1 day ago 00:33:13 1
📍ЖИЗНЬ БЕЗ ПРАВИЛ | К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ОДИНОЧЕСТВО | КИТ ФЛИНТ | #crime 10
1 day ago 00:24:33 1
Как быстро проработать злость, вину, обиду и т.д
2 days ago 00:18:24 1
Медитация “Исцеление внутреннего ребенка“
2 days ago 00:20:05 1
Как распознать агрессию в свой адрес? Игнор, саботаж, язвительность. Что за этим стоит?
3 days ago 02:13:02 1
Разговор о Евангелии от Матфея (Гл. 11-20) // Алексей Ильич Осипов
3 days ago 00:00:54 37
«Вернись на Украину» — жители Польши всеми силами изживают мигрантов из незалежной
3 days ago 00:03:16 156
❗ Предоставь все Богу | Дорога мудрости и вдохновения | Алехандро Буйон
3 days ago 00:13:38 1
Открытие Третьего Глаза для Духовного Пробуждения | Активация Шишковидной Железы | Джо Диспенза
3 days ago 00:01:44 1
Отрезвляющая притча о гневе: девушка и печенье
3 days ago 01:23:52 130
Бекки в ярости / Гнев Бекки / The Wrath of Becky (2023) 4К
4 days ago 00:32:32 1
Медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий
4 days ago 00:00:39 2
чистка подсознания/спокойствие/саблиминал
4 days ago 00:03:19 1
Simon & Marianna Khorolskiy – Не вините Бога
4 days ago 00:14:15 1
ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ГАЙ РИЧИ - ВСЕ ФИЛЬМЫ ГАЙ РИЧИ ТОП 11 (СПИСОК)
4 days ago 00:53:33 1
Взлом иллюзорной Матрицы. Шаг Первый
5 days ago 02:36:17 1
«БАЛАНС МЕЖДУ ДОБРОТОЙ И САМОЗАЩИТОЙ. КАК ГРАНИЦЫ ВЛИЯЮТ НА НАШЕ СЧАСТЬЕ»
5 days ago 00:35:29 1
Медитация Хоопонопоно🌀Мощная древняя практика очистки от обиды, обвинений, гнева, вины и стыда 🙏
5 days ago 00:10:40 1
ПРЕКРАТИТЕ КРИЧАТЬ НА РЕБЕНКА! СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ НА РЕБЕНКА И ПЕРЕСТАТЬ ОРАТЬ.
6 days ago 00:30:57 1
Как избавиться от Чувства Стыда. Стыд - прорабатываем в 3 простых шага! Возврат своего достоинства
7 days ago 00:13:14 1
🔺Как Нарциссы и психопаты вводят в состояние НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ🔻
1 week ago 00:00:21 17
Украинец во время официального визита Зеленского в Португалию пришёл к Беленскому дворцу, чтобы высказать своё недовольство, и с
1 week ago 00:12:10 1
Распаковка подавленной агрессии. Часть 2. Управление гневом.