Почему я переедаю? Три основных причины переедания.

Первый ролик от проекта “Питание и тело. Тонкие настройки“ рассказывает о трех основных причинах переедания: ограничительном, эмоциогенном и экстернальном пищевом поведении. Почему вы никак не можете остановиться? Пройдите тест по ссылке, может быть, вам станет понятнее.