День 6: 15-мин тренировка пилатес для ягодиц и кора. 15 MIN Booty & Core Pilates Workout | DAY 6 Challenge | Booty band

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение