6 мифов о выгорании. Как бороться с выгоранием? / Александр Щербаков x LIVREZON CLUB
Доклад Александра Щербакова, автора книги «Избежать выгорания», на XII конференции LIVREZON CLUB / 6 мифов о выгорании. Как бороться с выгоранием?
Работаешь-работаешь, а потом…щелк! И выгорел. Уже не вывозишь ни морально, ни физически. Пытаешься сказать окружению, что тебе плохо и нужна помощь, а в ответ: «Что? Выгорание? Да не выдумывай! Ты просто устал». Знакомо?
Александр Щербаков несколько лет исследует проблему выгорания в интеллектуальных профессиях и в в этом докладе развенчивает самые популярные мифы о выгорании:
➜ а есть ли выгорание?
➜ что чаще всего советуют от выгорания?
➜ выгорание – это лень или усталость?
➜ как стресс влияет на выгорание?
/ Хотите поучаствовать в исследовании, рассказать свою историю или поделиться опытомо борьбе с выгоранием? Напишите в комментариях или напрямую автору: / SHCH3rbakovAI@
/ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
Книга Александра Щербакова «ИЗБЕЖАТЬ ВЫГОРАНИЯ» e
1 view
390
110
2 weeks ago 00:00:00 1
Skyrim AE Прохождение на 100% - Легенда, Выживание #42 Айварстед.
2 weeks ago 00:33:40 1
Опасности 5G — история, правда и вымысел (Андрей Масалович)
2 weeks ago 00:20:57 1
Моменты сделавшие Сасавота легендой твича
2 weeks ago 00:17:16 1
ЗАЩИТИ СЕБЯ: Их слова — угроза твоему здоровью и будущему малыша
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 weeks ago 00:16:58 1
И.Н. Острецов: Спор в лицо с физиками-ядерщиками. Термоядерный синтез-туфта научная? Кто прав?
1 month ago 00:28:47 1
ОЛИГАРХИ И ИХ ЯХТЫ. КИТАЙСКАЯ АГРЕССИЯ.
1 month ago 00:14:51 1
ПРОЩАЙ, Россия! Украина и Польша ОБЕСПЕЧАТ Европу газом?!
1 month ago 00:12:15 1
Нужно ли позволять собаке спать в вашей кровати? | Советы кинолога | ЛавГав