АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 25 МИНУТ | ЧАСТЬ 2 | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ
Трансформируй своё тело вместе с 22x22: Тренировки, Питание, Результаты!
ДА тяжело, но эффективно! В нашей команде ты столкнешься с вызовами, но именно они приведут к реальным изменениям. Наши тренировки не созданы просто, чтобы загонять высоким пульсом, они структурированы и продуманы в каждой детали, что без сомнений приведет вас к результату! Наши курсы включают в себя сбалансированные программы питания, поэтому у вас будет готовые рационы питания исходя из ваших запросов: похудения или набор мышечной массы
Независимо от того, где вы находитесь - дома или в зале, с инвентарем или без, наши курсы подойдут каждому. Доступ к программам осуществляется через наш сайт для обладателей карт Visa и MasterCard и через , если вы в России или Беларуси.
Вся подробная информация о каждом из продуктов находится на нашем сайте
Для Дома
Для Зала
Присоединяйся к Нашей Команде: Стань частью большой и поддерживающей команды единомышленников, стремящихся к улучшению здоровья и физической формы. Посети для детального ознакомления с нашими продуктами и начни свое преображение уже сегодня!
Маша в инстаграм - @masha_light_ifbb
#Челлендж #22x22 #АдскаяТренировка
#тренировкивдомашнихусловиях #22x22 #ягодицы
Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
САЙТ -
ОДЕЖДА НА МНЕ ОТ BONAFIDE
Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением :)
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Зачастую мы сталкиваемся с проблемой потери упругости в ягодицах. Даже самым стройным девушкам иногда не хватает тонуса именно этих мышц. Они редко задействуются в повседневной жизни, поэтому при прокачке дома им стоит уделить особое внимание. Не беспокойтесь, всего 20 минут в день хватит, чтобы вернуть красоту и упругость застоявшимся мышцам.
1 ЧАСТЬ ВИДЕО -
1 view
1139
339
3 months ago 00:22:45 1
ПАДЕНИЕ ИМПЕРИИ КАЙЛИ ДЖЕННЕР | Украденные дизайны, ужасное качество, расставание с Тимоти Шаламе
3 months ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
3 months ago 00:15:57 1
Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / При шейном остеохондрозе / Нормализуем АД
3 months ago 01:17:56 1
Сжечь 1000 калорий за тренировку | Адская кардио на 1 час тренировка дома
3 months ago 00:17:49 1
Тренируюсь 24 часа как Дэвид Гоггинс⎮I trained like David Goggins for 24 hours
3 months ago 04:10:01 1
Аниме НЕПРАВИЛЬНЫЙ СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ МАГИИ 1-12 СЕРИИ AniLibriaTV | АНИМЕ МАРАФОН
3 months ago 01:00:33 3
Ужасные последствия отказа от завтрака на моем теле!
3 months ago 00:06:53 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА РУКИ И ТРИЦЕПС С РЕЗИНКОЙ 🔥 5 МИНУТ ДО ЖЖЕНИЯ
3 months ago 00:37:11 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / ВЕРХ И НИЗ ЖИВОТА
3 months ago 00:19:04 1
ЯГОДИЦЫ | Адская Тренировка на Ягодицы | ЛУЧШИЕ Упражнения для роста | Как Накачать Попу Дома?
3 months ago 00:08:20 1
Глеб! Распиши тренировку! Гитарная ОФП на 40 минут.
3 months ago 00:11:43 1
5 ужасных способов выбрать тренажер для дома
3 months ago 00:24:07 1
Нездоровая одержимость «детской» эстетикой | Жуткий тренд на создание Тульп
3 months ago 00:20:16 1
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
3 months ago 04:32:03 1
Аниме НЕПРАВИЛЬНЫЙ СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ МАГИИ ВСЕ СЕРИИ AniLibria | АНИМЕ МАРАФОН
3 months ago 00:08:24 1
Владимир и киберспорт - Россия23
3 months ago 00:17:49 1
Ломовейшее упражнение для развития левой руки
3 months ago 00:00:14 1
БЕЗУМНЫЙ ПАША И ИРИШКА ВЫПОЛНЯЮТ АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
3 months ago 00:19:41 2
Попробовала АДСКИЙ челлендж CHLOE TING!!! Как я ПОХУДЕЛА? Результаты ДО и ПОСЛЕ
3 months ago 00:09:13 1
106 км по берегу Чёрного моря! Адский #trailrunning!
3 months ago 00:28:14 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 25 МИНУТ | ЧАСТЬ 3 | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
3 months ago 00:04:45 1
Курс “Работа с холодным оружием: защита от атак ножом“ часть 2
3 months ago 00:18:45 6
Адская тренировка с Gym Bro l придавило в жиме
3 months ago 03:49:22 6
Аниме НЕПРАВИЛЬНЫЙ СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ МАГИИ 1-11 СЕРИИ AniLibriaTV | АНИМЕ МАРАФОН