«Оптимизм» - лекция Екатерины Сокальской (бесплатная версия)

Оптимизм – это базовое качество, и закладывается очень рано, в первые три месяца жизни человека. Из лекции вы узнаете, как формируется оптимистическое и пессимистическое отношение к жизни, и что из этого можно изменить во взрослом возрасте. У каждого есть свой предел терпения, после которого человек проваливается в негатив – что на это влияет? Какие есть механизмы восстановления психического равновесия, что следует знать о базовых составляющих помощи себе и близким во время стресса? Почему мужа надо не только накормить, но и оставить в покое? Какие основные потребности у детей, о которых обычно догадывается мать? И какие могут быть потребности у взрослых, о которых совершенно не догадываются близкие? Полная версия видео (2 часа 30 минут) доступна в личном кабинете после регистрации на сайте Прямая ссылка на полную лекцию - ------------------- Екатерина Сокальская: Официальный сайт: Инстаграм: Группа ВК: -------------------