Как планировать режим дня чемпиона? Психология победителя \ Сила партера
Как составить режим дня спортсмена? Все хотят быть супер эффективными и максимально использовать режим дня, но не знают как. В этом видео я покажу идеальный режим дня, который помог мне стать Чемпионом мира и не однократным призером. С начало я расскажу 4 важных фактора мотивации по которым нужно выстроить распорядок дня, а потом по полкам разложу что и когда лучше делать.
Почему всех мучает вопрос как организовать день, что дойти к своей цели. Все очень просто потому что время беспощадно идет вперед и его не возможно отмотать назад. Тайм менеджмент - это лучший наш друг
Плей лист “ Психология победителя “
Подписаться на канал “Сила Партера“
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сила партера - этот канал создан самбистом, Чемпионом мира и ЗМС-ом по самбо, Иваном Васильчуком. Идея канала заключается в том, что на нем вы можете увидеть самый подробный разбор приемов в партере. Иван очень понятным языком объясняет даже самые сложные приемы, потому что 95% своих встреч он заканчивал делая болевой прием на рычаг локтя, рычаг колена или ущемление ахиллова сухожилия и в этом он «варится» на протяжении 28 лет. Так же узнаете, как делать броски со стойки заканчивая их удержанием или удушающим приемом. Еще на канале есть много видео, как повысить силу и выносливость в борьбе с помощью ОФП и СФП борца. Тактика ведения боя поможет вам побеждать соперников сильнее вас. Еще большая ценность канала в том, что на нем переодически выходят интервью в легендами самбо и с другими легендарными личностями. Ответы чемпиона помогают найти в своем тренировочном процессе ошибки, которые мешают стать Чемпионом мира или даже получить очередной пояс.
________________
#самбо #silapartera #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk
1 view
3304
1238
4 years ago 01:00:01 668
Как научить детей планировать
4 years ago 00:05:03 14
Как планировать семейный бюджет?
10 years ago 00:06:19 25
Большие камни. Как планировать.
9 years ago 00:04:54 424
Как правильно планировать день
7 years ago 00:11:38 23
Как планировать своих детей?
6 years ago 00:08:38 14
Как научиться планировать / Как все успевать / Как планировать каждый день
3 years ago 01:18:06 12
Как планировать Новый год!
7 years ago 00:15:37 9
Как правильно планировать!
9 years ago 00:03:28 42
Никита Непряхин: как планировать семейный бюджет
7 years ago 00:02:55 39
Как планировать свой день.
5 years ago 00:08:46 13
КАК ПЛАНИРОВАТЬ ДЕНЬ ТВОРЧЕСКОМУ ЧЕЛОВЕКУ
7 years ago 00:19:31 53
Как Планировать, Чтобы Все Выполнялось?
4 years ago 00:07:25 56
КАК ПЛАНИРОВАТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ВЕЛОМАРШРУТЫ | АЛЁНА КАТИТ
6 years ago 00:01:54 1.8K
Как планировать покупки. Александр Палиенко.
5 years ago 00:13:15 49
КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ. Как все успеть (KatyaWorld)
4 years ago 00:07:25 34
Как планировать, если ситуация постоянно меняется
7 years ago 00:07:18 54
Как Планировать Свой День. Как Правильно и Эффективно Планировать Свое Время
5 years ago 00:41:14 393
Как помочь мозгу планировать?
2 years ago 00:57:30 7
Тайм менеджмент или, как планировать время?
4 years ago 00:04:58 501
Как фрилансеру планировать задачи?
5 years ago 00:08:00 93
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ / КАК ПЛАНИРОВАТЬ ТРЕНИРОВКИ?
2 years ago 00:20:40 28
Как планировать СЛЕДУЮЩУЮ ЖИЗНЬ! Торсунов лекции.
8 years ago 00:04:02 42
Как планировать время? Узнай, как планировать время, чтобы все успевать.