Я пишу этот пост по горячим следам, чтобы передать всю абсурдность происходящего. Одна моя ученица, изменим её имя, пусть будет Изольда, отписала мне в Телеграмм :
*Изольда Ученик ТДМ., [ 17:50]
Леша привет
*Изольда Ученик ТДМ., [ 17:50]
В пн меня не жди вся в работе
*Изольда Ученик ТДМ., [ 17:51] Да и вообще метод мне не подходит.
Для ясности понимания: Изольда отходила 5 занятий раз в неделю, из них у нее были перерывы, она приходила на 4-5 раз в 2 недели. При этом не могла понять что может дать ей практика ТДМ. Мы и играли с ней в психолога, когда она рефлексировала по этому поводу, и на своём примере рассказывал какая моя мотивация чтобы этим всем заниматься.
А именно: я хочу группу 40 человек обученых танцоров ТДМ хотя бы на уровне 3-4 модуля, про 5 я молчу, это уровень космос и до него дойдут единицы, он есть для того, чтобы было куда расти(как некая мечта, идеал, к которому надо идти). И это моя будущая пенсия да, да не смейтесь, я чётко понимаю для чего я этим всем занимаюсь. Так же, не буду лукавить, мне нравится преподавать, учить людей быть телесными, пробуждать иные тела от спячки.
ТДМ имеет накопительный эффект в теле, нужно только дать шанс себе пробудиться не свернуть дойдя до бездны! Помнится вроде не так давно, это было в 2018, я пришёл на занятия по КИ, первый раз в жизни и был поражен как двигались мои будущие преподаватели Ильнур и Анна, их движениями они следовали за смещением точки контакта между их телами, партнеров, пластикой движений.
Я сразу поставил себе цель, что я тоже так хочу двигаться, и я упорно отходил учебный сезон, но дальше столика не смог подняться, мне понадобилось отойти от практики, позаниматься йогой чтобы потом вернуться на будущий год и научить своё тело этим плавным прекрасным поддержкам партнёра. И вот уже второй год скоро будет, как я преподаю свою практику ТДМ. Если бы я бросил на первом же препятствии, то не было бы ничего этого.
Изольде я бы посоветовал поделать месяц домашние задания, а именно дыхательные пранаямы 3 раза в день : Анулома, Вилома и Капалобхати и снова возвращаться в практику, но уже более осознанно, ведь хуже нет чем незакрытый гештальт. В любом деле надо ставить жирную точку, иначе падает самооценка т.к. потом будут ещё 10 практик с тем же результатом.
.......................................
- Недавние исследования свидетельствуют о том, что счастливые люди - это не те, у кого больше денег, а те, у кого есть цель. Именно она наполняет жизнь смыслом. Основой постановки целей является планирование. Цель - это конкретный результат, которого мы должны достигнуть по истечении определенного времени, используя имеющиеся ресурсы.
- Цель определяется назревшей потребностью и возможностями ее достижения. При возникновении всякой проблемы (потребности) естественным является стремление к ее решению.
- Для достижения цели человеку необходимы ресурсы, не только материальные. Фантазия, желание, соответствие плану, упорство, уверенность — все это неотъемлемые части процесса достижения цели.
Желание достичь результата приведет вас к тому, что в ближайшее время ваша мечта или цель станет реальностью. Иногда кажется, что это неосуществимо и недосягаемо. Но стоит лишь продумать путь к ее достижению, выстроить стратегию и тактику, а также понять, какие задачи перед вами стоят, и тогда все становится не таким уж нереальным.
.............................
Вопрос для рефлексии:
1. Возникли ли у Вас трудности при постановке задач?
PS:Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле мы не бессильны, а безвольны.
Франсуа де Ларошфуко.
160 views
866
273
6 days ago 00:10:08 1
[] 02 Упражнения на постановку руки
6 days ago 00:55:22 1
Топ-военный эксперт Жданов. Генералы поставили Путину ультиматум, конец войны близок, Украина в НАТО
6 days ago 00:11:24 14
[Drake Rofls] ДРЕЙК СМОТРИТ - Твичовский парк - Большая проблема женщин (2024)
6 days ago 00:23:02 1
Путь героя. Фильм о зависимости от компьютерных игр
6 days ago 00:11:04 6
[Просто о Laravel. CutCode] Laravel Component меню. Активный пункт меню - создание динамического меню
6 days ago 00:22:05 10
Игла Бюффона
6 days ago 02:39:19 1
Как новичку взойти на Эльбрус
6 days ago 01:41:50 5
Пользовательские истории: как превратить бизнес-требования заказчика в задачи на разработку
6 days ago 00:29:06 1
🎙Вокальный прием МИКСТ | Вокальные упражнения и практика пения микстом
6 days ago 00:05:46 7
[Просто о Laravel. CutCode] Динамические поддомены через middleware в Laravel. Для тех, кто не знал
6 days ago 00:10:33 13
[Просто о Laravel. CutCode] Route Model Binding - роутинг с расширением в Laravel. Ответ на вопрос из чата CutCode