Мяч на растяжках - лучший снаряд для тренировки скорости и точности ударов в боксе

Обучающее видео по боксу. Как и зачем работать на мяче на растяжках. Если видео понравилось, с тебя лайк и подписка👍 мой инстаграм - я ВКонтакте