Массаж младенцу дома, без привлечения специалиста? Это вполне возможно. Но приступая к массажу ребенку, нужно держать в зоне своего внимания несколько очень важных правил.
«В домашних условиях гимнастика вместе с массажем должна длиться не более 5-10 минут. Но проводить массаж ребенку родители должны 4-5 раз в день», – рассказывает Канюка Александр Васильевич, специалист по массажу клиники ISIDA. И на практике показывает, как именно нужно делать массаж младенцу.
☝7 правил массажа для ребенка
👼Для массажа ребенку необходимо правильно выбрать время. Массаж грудничку пойдет на пользу, если малыш активен, еще не голоден и не хочет спать.
👼Поглаживания и растирания – основные движения в массаже младенцу. Нельзя массировать большие суставы, важно следовать по направлению движения лимфы в организме.
👼Массаж начинается с ножек. Поглаживания – это легкие, более поверхностные движения, а растирания – более глубокие. После массажа ног делаем сгибание-разгибание стопы, повороты стопы, сгибание и разгибание всей ножки в коленном суставе. Делать это нужно по правилам.
👼Массаж животика. После массажа ног и гимнастики для ног переходим к массажу живота, который выполняем легкими поглаживаниями обязательно по направлению часовой стрелки.
👼Массаж грудной клетки. Грудку массажируем легкими граблеобразными движениями, легко растираем межреберные промежутки.
👼Переходим к ручкам. Удерживая руку ребенка, выполняем нежные поглаживания от кисти к плечу. Затем массируем кисть руки, стимулируя сжимание и разжимание пальцев. Делаем щипцеобразные растирания всей руки и завершаем поглаживаниями.
👼Массаж тазобедренных суставов и ягодичек – это легкие поглаживания по спине и штрихообразное растирание. Массируем область тазобедренных суставов и ягодичные мышцы. Массируем трапециевидные мышцы. Не забываем чередовать движения с поглаживаниями.
👼Массаж спины. Массажируя спину, не касаемся области позвоночника и лопаток.
В завершение массажа и гимнастики полезно покачать ребенка в позе эмбриона. Это стимулирует развитие вестибулярного аппарата и успокаивает.
Скачать буклет «Первый патронаж» и получить необходимые знания о грудном вскармливании от специалистов клиники ISIDA Вы сможете, зайдя на нашу страничку «Первый месяц».
Читайте также о базовых принципах оказания профилактической и лечебной помощи ребенку в клинике ISIDA в статье «Педиатрия на мировом уровне».
Читайте также об условиях оказания педиатрической помощи ребенку в клинике ISIDA на нашей странице «Здоровье ребенка».
Доверьте наблюдение за здоровьем и развитием своего ребенка врачам клиники ISIDA. Позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0 800 60 80 80, 38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на все Ваши вопросы. Или задайте свой вопрос с помощью специальной формы.
👆Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
🤳Facebook
✍Twitter
👁Instagram
,
👀а также – на
👆Мы будем рады видеть Вас в территориально удобном для Вас отделении клиники ISIDA:
🙂ISIDA Медгородок – бульвар Вацлава Гавела (Ивана Лепсе), 65,
🙂ISIDA Оболонь – пр-т Героев Сталинграда, 22,
🙂ISIDA Левобережная – ул. Раисы Окипной, 8-Б,
🙂ISIDA Печерск – ул. Круглоуниверситетская, 13-А,
1 view
1710
510
6 days ago 00:17:59 1
Только 2% людей ЗНАЮТ ИСТИННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ пищевой соды – Барбара О’Нил
1 week ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
1 week ago 00:09:32 1
Как восстановить коленный сустав
1 week ago 00:20:50 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ БАБУШЕК В БАНКАХ ХРУСТЯЩАЯ НАСТОЯЩАЯ/КУЛИНАРИЯ @obovsemsmarusya