Вот она - ПРАВДА! Реакция холестерина на сливочное масло вас удивит!!!
Сливочное масло получают путем сепарирования и взбивания сливок. Масло готовят в основном из коровьего молока, но иногда используется молоко коз, яка, и т.д. По сути сливочное масло является молочным жиром.
Первое упоминание сливочного масла встречается уже в середине третьего тысячелетия до н.э. На табличках, найденных на территории Древней Месопотамии, были изображены сцены приготовления сливочного масла. То есть этому продукту не меньше 10 тысяч лет.
В Шотландии и Ирландии иногда находят «болотное масло» в торфяных болотах. Древние люди закапывали его в торфяниках, помещая масло в шкуры, деревянные ведра. Из-за низкого содержания кислорода и высокой кислотности торфяники идеально сохраняли масло на долгий срок.
Польза натурального сливочного масла – в содержании нутриентов, которые жизненно необходимы для правильной работы нашего организма и профилактики многих заболеваний, а также для хорошего состояния костей, кожи, волос и ногтей.
Молочный жир содержит в своем составе незаменимые жирные кислоты, моно- и полиненасыщенные. Если на завтрак съесть кашу с кусочком сливочного масла (5–10 г), не будет необходимости в перекусах перед обедом.
Белок (казеин) легко усваивается организмом и достаточно долго переваривается. За счет этого казеин надолго дает чувство сытости, насыщая организм полезными аминокислотами.
Кальций необходим в любом возрасте для костной ткани и зубов, регулирует обменные процессы в организме.
Калий важен для регуляции водно-солевого обмена в организме человека и нормальной работы мышц, в том числе сердечной.
#полезныесоветы #здоровье #здоровыйобразжизни
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “ЗДОРОВЬЕ“:
@zdorove865?si=fBKajVq0dSRHc7bQ
➡️➡️➡️ О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✔️Здоровый образ жизни
✔️Профилактика различных заболеваний
✔️Лечение народными средствами
✔️..... и многое другое.
🔥Смотрите также ДРУГИЕ наши видео:
Что творит гранат с организмом!!!
#запор #shortvideo #полезно #здоровье #живи100лет #здоровоепитание
1 view
14
1
9 months ago 00:42:37 1
Евгений Фёдоров (Tequilajazzz): «Я оставил в России Пушкина»
9 months ago 00:06:53 1
🍅🌶АДЖИКА “КОБРА“ НА ЗИМУ – САМЫЙ ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ!
9 months ago 00:02:51 1
KRUPATIN - Человек (Лирик Видео)
9 months ago 00:06:53 1
8 Проблем Высокоинтеллектуальной Личности ОДАРЁННОСТЬ
9 months ago 00:01:38 1
Зачем якутские власти поддерживают фильмы, разжигающие ненависть к русским «Нас стали бояться», — р
9 months ago 00:05:03 1
Все звёзды — «Замыкая круг» (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 1987)
9 months ago 00:32:52 1
Смертельная диета: отчего умерли сыроеды Жанна Самсонова и Виталий Выграновский?
9 months ago 01:14:19 1
Любовь и Свобода: Уминский, Черниговская, Чечот #солодников
9 months ago 00:02:52 1
Денис Сергеев - Выдуманная история
9 months ago 00:03:27 1
Правило «первых трёх минут», которое нужно знать всем родителям
9 months ago 00:02:51 1
Замуж на 2 дня (2012) Романтика/Комедия
9 months ago 00:13:25 1
Как приготовить БОГАТЫЙ ЦЫГАНСКИЙ ХОЛОДЕЦ, цыганка готовит.
9 months ago 00:03:41 1
Над нами что-то висит в небе. Со второй минуты видны детали.
9 months ago 00:43:08 1
[Skers Master] Весь сюжет Берсерка\Фундаментальный пересказ Берсерка 16 ( Шум океана)
9 months ago 01:30:09 1
СОБАКА – ЭТО НЕ СМЫСЛ ЖИЗНИ, НО БЛАГОДАРЯ ЕЙ ЖИЗНЬ ОБРЕЛА СМЫСЛ| Это моя собака. Атмосфера добра
9 months ago 00:05:41 1
Бременские Музыканты 2024 - Тёмное фэнтези с фантастическими тварями, которое травмирует ваших детей
9 months ago 00:13:49 1
Патроны с монетами. Стрельба из дробовика как в Обитель Зла
9 months ago 00:01:36 1
Тех, кто продолжит пиариться на Ани Лорак, будут сами привлечены к ответственности! [Нигма.Видео]
9 months ago 00:04:14 1
Этой песне более 45 лет, а словно это было вчера...
9 months ago 01:04:04 1
БЕРЕМЕННА В 16 | 7 СЕЗОН, 3 ВЫПУСК | ЛЮБОВЬ, КРАСНОДАР
9 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
9 months ago 00:01:55 1
Как Полицаи и Путин Любят наш Народ. Майские митинги 2019.
9 months ago 00:05:43 1
Как выглядят музыканты ABBA сегодня? (Тогда и сейчас)
9 months ago 00:03:35 1
1Новый клип НЕТ, не могу Я БЕЗ ТЕБЯ ( 1 New clip NO, I can’t WITHOUT YOU )