ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

Чизкейк ягодный Ингредиенты основа: Мука миндальная - 70 гр Мука зелёной гречки - 70 гр Финики(пюре)/ сироп - 20 гр Кокосовое масло - 30 гр Ингредиенты Начинка: Кешью - 120 гр Гречка зелёная сухая - 100 гр Лимонный сок - 20 гр Какао масло рафинированное - 30 гр Финики /сироп - 70 гр Смородина - 80 гр Черника -40 гр Агар-агар -1/2 чл Приготовление: 1. Для основы всю муку перемешать, добавить мягкое или жидкое масло и финик, перетереть руками. Выложить в форму диаметром 16 см, утрамбовать дно и бортики. Выпекать при температуре 200 °С 15 минут. 2. Кешью и гречку замочить в воде минимум на 3 часа. 3. Масло растопить. 4. Ягоды соединить с агаром в сотейнике и довести до кипения помешивая. Добавить масло до растворения. 5. Все ингредиенты сложить в чашу блендера и взбить до однородности. Вылить на основу, убрать в холодильник на 2 часа минимум. Если хотите получить в подарок сборник рецептов, то выполните два условия. Первое - напишите «хочу сборник» в комментариях под этим постом и второе - ту же фразу в личные сообщения группы ? Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! Выбери другую тему #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи