Beneficios de bailar

Bienvenidos Te mostremos los mejores beneficios de bailar, No te lo pierdas Hay muchas formas de baile, desde baile de salón hasta baile de granero y disco hasta baile de Morris. La danza siempre ha sido parte de la cultura humana, los rituales y las celebraciones. Aumentar memoria Reduce el estrés Mejora la flexibilidad Disminuye la depresión Ayuda a tu corazón • control de peso Mejor balance Incrementa la energía Hacer amigos