КАЛОРИЙНОСТЬ Продуктов и Готовых Блюд (Сравнение)

🍏 Это сравнение количества калорий в 100 граммах различных продуктов и готовых блюд. 🔷 Сколько калорий в яйце? А что насчет яблока? Как считать калории и зачем это нужно? Если хотите избавиться от лишнего веса, важно знать количество употребляемых калорий. Многих проблем со здоровьем можно избежать, если начать здоровое и правильное питание. Контроль за калорийностью пищи является одним из самых эффективных способов похудения для людней с лишним весом. В то же время это видео окажется полезным для спортсменов, бодибилдеров и поклонников фитнеса, желающих контролировать количество белков, жиров и углеводов в своем меню. 🔶 Какое твое самое любимое блюдо? Оставь комментарий под роликом. 😍 Поблагодарить и поддержать автора канала: 💰 PAYEER P1034951213 ⚠️ Дисклеймер Использованные цифры и факты, возможно, не являются актуальными, не рассматриваются как абсолютно точные, могут быть устаревшими и указанными в произвольном порядке.