Упражнение среднее поднимание бедра, выполняемое в крутой уклон 70-ти метровой горы
1 hour ago 00:00:03 10
1 hour ago 00:05:11 20
1 hour ago 00:23:51 1
![Невероятный новичок средних лет, прошедший тренировки на грани смерти [12 из 12] END](https://sun9-52.userapi.com/OdIdmu6uMbwCPdm435HDfnO6fhgrBqnPMCOE8A/0OfvG68qECQ.jpg)
2 hours ago 00:02:49 1
8 hours ago 00:00:59 1
8 hours ago 02:55:56 19
10 hours ago 00:39:41 1
10 hours ago 00:34:30 1
10 hours ago 00:49:03 1
10 hours ago 00:00:00 1
11 hours ago 01:06:25 1
12 hours ago 01:38:12 2
12 hours ago 00:00:22 6
![[Спасокукоцкий — навстречу мечте] Выполняем норматив КМС в 14 лет в свободном подъеме на бицепс 💪](https://sun9-7.userapi.com/impg/WPPwE9scZaQvz0-v5ZyWuwdImUhy3Oulak1kEA/5PS5_a4tMcg.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=676e69289fe6486516f1f0edf9736ab6&c_uniq_tag=daDOMp_QWwHZpB2KBTk4YQS_Ak-EAGTK2NSei1hMorY&type=video_thumb)
13 hours ago 00:10:01 1
14 hours ago 00:20:08 1
15 hours ago 00:20:02 1
17 hours ago 00:00:15 51
18 hours ago 02:56:42 3.3K
19 hours ago 00:00:22 5
![[Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём] Моя форма 2008 года против формы 2024 года](https://sun9-40.userapi.com/impg/Kwlue10XWliW5XK4Tb5cn9jazEFZbqRha_wNBw/YHK6T0Tfi-0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ad6320a1ba8dfac23d54f73281fa436f&c_uniq_tag=xjBwA7CGRE-CmrOZaWDtXgZLMB7VsBE11Si7yDirgi4&type=video_thumb)
19 hours ago 00:11:40 196
19 hours ago 04:18:00 247
19 hours ago 00:21:18 1
20 hours ago 00:25:29 30
![[Лера Логунова] 25 МИН ВСЕ ТЕЛО С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ/ ВЕСОМ - без приседаний, без прыжков, без упражнений стоя](https://sun9-11.userapi.com/impg/5pdRhsbdwV8PwrTYQ0WCViTWd_vTsFLrXvUrAg/kQPf_8bCsII.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=23e90dbcbed34f9ea292f869032378a3&c_uniq_tag=GGXEcfNcRttMZzhzQiVWIDU4AH6hQnwskom3gJP5a6A&type=video_thumb)
22 hours ago 00:03:12 3
