Ваш путь к здоровью и долголетию! Три типа природы здоровья в Аюрведе (Доши): Вата Питта Капха
🎁 Скачайте миникурс “Как сохранить молодость с аюрведой“ по ссылке: 👉 🎁
В этом видео мы расскажем Вам про три типа природы здоровья, три типа тела человека. Зная свой тип тела, вы сможете наиболее правильно и эффективно поддерживать ваше здоровье в комплексе и сохранить его до 100 лет.
Содержание видео:
00:00:00 Введение
• Роман Лихачев, основатель и главный эксперт школы аюрведы, рассказывает о трех типах здоровья: вата, питта и капха.
• Эти типы определяют, как человек заботится о себе и как он реагирует на стрессовые ситуации.
00:03:53 Вата доша
• Вата доша характеризуется высокой чувствительностью, худощавым телосложением и склонностью к сухости и холоду.
• Люди с этим типом здоровья могут быть подвержены тревоге, стрессу и боязливости.
00:07:33 Пита доша
• Пита доша характеризуется огненной энергией, лидерством, стремлением к достижению целей и склонностью к воспалениям.
• Люди с этим типом здоровья могут быть агрессивными и иметь проблемы с пищеварением.
00:10:31 Капха доша
• Капха доша характеризуется мощным и крепким телосложением, устойчивостью и медлительностью.
• Люди с этим типом здоровья имеют хорошее здоровье и долголетие.
00:11:47 Типы дош и их особенности
• Видео начинается с обсуждения трех типов дош: вата, пита и капха. Вата доша характеризуется избытком воздуха и сухости, пита доша - избытком огня и активности, а капха доша - избытком воды и слизи.
• У каждого типа доши есть свои особенности, такие как склонность к лишнему весу, проблемы с пищеварением и склонность к простудам.
00:12:58 Советы по уходу за собой для разных типов дош
• Представителям вата доши рекомендуется прогреваться, промасливаться и практиковать успокаивающие нервную систему практики.
• Представителям пита доши необходимо ограничивать свой огонь, не злоупотреблять жирной, жареной и острой пищей, а также алкоголем.
• Представителям капха доши рекомендуется двигаться, общаться с представителями ваты и пита, умеренно питаться и избегать тяжелой пищи.
00:15:11 Подарок для зрителей
• Автор предлагает мини-курс, который поможет зрителям лучше понять свою природу и души.
• В будущем планируется выпустить еще несколько видео, в которых будут подробно рассмотрены каждая из дош, а также будут затронуты темы здоровья, медицины и другие интересующие зрителей вопросы.
1 view
1208
450
2 weeks ago 00:59:48 1
Ответы на вопросы . Отец Андрей Ткачёв
2 weeks ago 00:34:59 1
КАК ОТМЕНИТЬ ЗАДОЛЖЕННОСТЬ ПО ЖКХ И КОММУНАЛЬНЫМ ПЛАТЕЖАМ.ИНОСТРАННЫЕ АГЕНТЫ.ПРИВЕТ “ГРАЖДАНАМ СССР“
2 weeks ago 01:30:12 1
Велес: “скот“ и “мудрость“?..
2 weeks ago 00:05:33 1
Христианские Песни — Без Бога дни наполнены страданием
2 weeks ago 03:17:36 1
Александр I Благословенный (1777-1825) | Курс Владимира Мединского | XIX век
2 weeks ago 00:09:42 1
Русский врач раскрыл заговор медиков. Шокирующие записи Пирогова
2 weeks ago 00:02:22 1
У края бездны. Битва за Мариуполь глазами очевидца (трейлер)
2 weeks ago 00:23:06 1
Первые подсказки💯 на НОВОМ ПУТИ💫Об этом нужно 🔥узнать сейчас🌺
2 weeks ago 01:35:31 1
Мощное Исцеление Нервной Системы☀️ Матрица Гаряева для Восстановления Нервов
2 weeks ago 00:57:41 1
КВАНТОВЫЙ ПАРАДОКС КРУГОВОГО ВРЕМЕНИ. Ключ Сострадание часть 2
2 weeks ago 00:09:46 1
БОЛЬ ПО ВЕРХНЕЙ ИЛИ ТЫЛЬНОЙ ЧАСТИ СТОПЫ | СУСТАВЫ ИЛИ ПОЗВОНОЧНИК?
2 weeks ago 00:13:44 1
ГРЫЖА ДИСКА ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА: опасно ли это? Как лечить позвоночник без операции?
2 weeks ago 00:00:00 1
СТРИМ 20:00 ➤ BANISHERS - GHOSTS OF NEW EDEN ➤ ПРОХОЖДЕНИЕ
2 weeks ago 00:00:00 1
ШОРТС СТРИМ (9:16) ➤ BANISHERS - GHOSTS OF NEW EDEN ➤ ПРОХОЖДЕНИЕ #shorts
2 weeks ago 00:12:00 1
6 ужасных типов людей, которые незаметно превратят вашу жизнь в ХАОС
2 weeks ago 00:16:02 1
Сказка о космосе
2 weeks ago 00:03:25 1
Концентрация | Урок 1 | Бесплатный курс от Рады Русских @RadaRusskikh
2 weeks ago 00:02:48 1
Можно ли у полубогов просить что то духовное?
2 weeks ago 00:02:46 1
Правда ли, что духи могут вселиться в белье развешанное на улице?
2 weeks ago 01:10:04 1
Самадхи, Часть 2 Это не то, что ты думаешь - Samadhi Part 2 (Russian)
2 weeks ago 00:02:49 1
Как привлечь Деньги, Удачу или Любовь?
2 weeks ago 00:14:08 1
15 ВЕЩЕЙ которые вы НЕ ЗАМЕТИЛИ в аниме Фрирен провожающая в последний путь #steelediting
2 weeks ago 00:09:31 1
ПОЖАЛУЙ ЭТО ЛУЧШИЙ ОТПУГИВАТЕЛЬ ПТИЦ и 100% способ защиты ЯГОД от нашествия скворцов
2 weeks ago 01:55:20 1
Апти Алаудинов. Про русский дух, путь к Богу, бойцах НАТО и победе