Vídeo de Faiksteel

50 прыжков (Джампинг Джек) 20 выпрыгиваний с приседа  20 приседаний 20 сек статика в приседе  20 берпи без прыжка и отжиманий. После две минуты отдыха. Справились, не без нытья конечно 🤣