6 Life Lessons I learned as a Buddhist Monk at Wat Phra Dhammakaya

1. Урок первый: Сначала помоги себе. 2. Урок второй: Медитируй каждый раз, если есть такая возможность. 3. Урок третий: Умей обособиться от того, кто ты есть в твоем обществе. (Будь свободен от социальных ролей) 4. Урок четвертый: Пять заветов (Не лгать, не мошенничать, не воровать, не прелюбодействовать, не употреблять наркотики или алкоголь). 5. Урок пятый: не бойся давать (Деньги, ресурсы или время). 6. Урок шестой: Живи просто. (Минимализм и простая жизнь). Соц. сети это возможность общаться, а не гнаться за лайками. Еда для того, чтобы быть функциональным и здоровым, а не погоня за вкусами. Спальная для сна и т.д. и т.п.