ДОБАВЬ в свою тренировку упражнения ДЛЯ СТОП 🦶 #shorts #стопы #здоровыестопы #упражнениядляног
Стопы 🦶
Добавь это упражнение для стоп в свою тренировку. Тебе понадобится только обычный массажный мячик. Зажми его между стоп пятками и выполняй подъемы
✅ уйдут отеки
✅ уменьшится целлюлит
✅ выровняется осанка
🎁 Получи РАЗБОР от Маши Кинаш!
Заполни анкету в телеграмм и узнай лично от Маши как его решить
👇👇👇
1 view
1417
444
2 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
5 days ago 00:00:33 1
Сегодня я приготовила просто изумительные мягкие Булочки с творожно-белковым кремом и очень хотелось
1 week ago 00:08:02 1
Блинчики на молоке и минеральной воде - Тонкие и нежные | Thin pancakes with milk and mineral water
1 week ago 00:13:43 1
😍Как прожить более 100 лет! Волшебный завод клеточного питания SuccessTogether! Врачи рекомендуют!
1 week ago 00:01:56 2
ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина со сливочным маслом ☆
1 week ago 00:02:50 8
Правительство принимает усилия, чтобы меньше граждан претендовали на максимальную пенсию
1 week ago 00:30:37 1
Three-Body Technology SpecCraft | Я в шоке!
2 weeks ago 00:07:30 1
Жизнь в России в 1930-х годах | Восстановленные и раскрашенные кадры с добавлением окружающего звука
2 weeks ago 00:04:03 1
ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!
2 weeks ago 00:00:00 36
ШИКАРНЫЙ ТРЕК ✬ Алёна Росс - Не любила ✬ ПРЕМЬЕРА 2025
2 weeks ago 00:14:21 1
Гироскопы, пилоты и плоская Земля: Неприятная правда
2 weeks ago 00:06:42 1
ТЫКВЕННЫЙ СУП ПЮРЕ | самый вкусный рецепт! 🧡 суп из тыквы + веганский вариант | Pumpkin Soup
2 weeks ago 00:01:01 1
ТАРО | Тайные техники работы с Арканами
2 weeks ago 00:12:25 1
Of Love and Eternity · верит надеется ждёт
2 weeks ago 00:02:41 2
Lispert - Контент Дороже Чести ⚡ Ремастер старого музыкального трека ⚡ Division 2