Зарядка с чемпионом # 6 Михаил Гала

Для того, чтобы утро начиналось без унылых мыслей и моральной усталости от этого мира, чтобы тело и душа могли долго оставаться молодыми -- начните заниматься зарядкой по утрам. Правильный комплекс упражнений для утренней зарядки способен быстро привести ваши мысли в порядок и даровать ясность разума. Каждое утро в 8:00 на канале профессиональные спортсмены покажут вам упражнения для улучшения самочувствия и бодрости тела.