Как зарядить тело энергией и силой на весь день? | СУРЬЯ НАМАСКАРА для начинающих

🛑 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар: узнайте, как восстановить здоровье спины и вернуть ей состояние «как 20 лет назад» — ⚾️ Диагностика Мячом по 15 триггерным точкам: проверьте состояние своего тела и составьте персональный план оздоровления по уникальной методике RSR Баланс: Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! 🌞Сегодня я покажу вам удивительную практику Сурья-намаскара, то есть приветствие Солнцу. Она стабилизирует эмоциональное состояние, улучшает работу пищеварительной системы и циркуляцию жидкости в организме, нормализует нервную и дыхательную системы, а ещё…Скорее приступаем к практике!