Целительная медитация Кундалини йоги. Мантра здоровья Ра Ма Да Са. Healing meditation Kundalini

«Ра Ма Да Са» — одна из самых сильных мантр, обладающих целительными свойствами. Она работает на всех уровнях — эмоциональном, физическом, ментальном и духовном, не только исцеляя болезни, но также освобождая и очищая наше сознание. Я рекомендую эту практику всем, кто сталкивался с любой проблемой в горле, будь то повторяющаяся ангина, либо неспособность выразить слова должным образом. С точки зрения Дизайна Человека, практика мантры «Ра Ма Да Са» может помочь, если вы чувствуете блокировку своих манифестирующих способностей. С другой стороны, этой техникой можно исцелить не только себя, но и своих близких и родных. Полностью мантра звучит так: Ра Ма Да Са Са Сэй Со Ханг. «Ра» означает «солнце», «ма» — «луна», «да» — «земля», «са» — «пространство», «сэй» — «абсолютная бесконечность», «со ханг» — «я есть ты». Произносите звук «нг» как английский аналог «ng», то есть это носовая «н». Техника выполнения: - сядьте прямо в расслабленной позе на стул или на пол и закройте глаза. Если вы сидите на полу, ноги можно скрестить в позе Полулотоса. Если сидите на стуле, убедитесь в том, чтобы ваши ноги стояли на полу полной ступнёй. - очень важно, чтобы позвоночник был прямой, а голова смотрела прямо, но при этом шея сзади была слегка натянута. - во время выполнения пойте мантру. Продолжайте 11 минут. Я Анастасия Филатова, женский наставник и энергокоуч, улучшаю жизни Женщин Приглашаю тебя на групповые и индивидуальные консультации 😘 Ищи меня в соцсетях ⤵️ Записаться на консультацию ТВОЯ ДУША , индивидуальные и групповые занятия со мной ⤵️ Мой Телеграм-канал ТВОЯ ДУША Мой магазин свечей, диффузоров и благовоний ⤵️ galore Сат Нам 🙏🏽