Как преодолеть страх? #фобии #испуг #невротик

Заходите на мой канал и смотрите кучу полезного контента по психологии и оказания самопомощи 🔥 =================================== 🎥 Плейлисты по категориям: 🐭 Мышечная релаксация: 🐶 Улучшение настроения: 🐼 Поддержка при депрессии: 🐰 Преодоление страхов: 🐯 Управление стрессом: 🦧 Принятие решения: 🐔 Контроль гнева: 🐨 Улучшение сна: 🦄 Техники визуализации: 🦚 7 правил беспокойства: 🐸 Работа с эмоциями: 🦋 Устранение ненужного беспокойства: 🐳 Дыхательные техники: 🐡 Виды неврозов: 🦉 Полезные факты :https://c