Видео с тренировками базовых техник контратак и бросков из китайского единоборства ушу саньда, оно же ушу саньшоу. Представлены основные контратаки руками, ногами и комбинации из ушу саньда. Броски простые, но эффективные.
Демонстрируют чемпионы мира и Китая. .
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .