Медитация без медитации: как стать более осознанным & внимательным в повседневной жизни (+чек-лист)

🌱 Читать последние научные статьи: 👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: 🎊 Получить бесплатный PDF-гид: 🌴Тренируемся вместе: 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@ Приходило ли вам в голову, что осознанность можно практиковать не только в медитациях? Для полного понимания лучших методов - смотрите видео “Медитация без медитации“. Именно внимательность & осознанность помогает извлечь уроки прошлого и не наступать на одни грабли по несколько раз, оценивать свои возможности и затраты, лучше управлять свой жизнью и своими чувствами. А наше отношение уже напрямую связано с эмоциональным здоровеем, а значит такая практика осознанности - это не менее, чем фундамент успешной жизни. Погружаемся в полезную информацию вместе с вдохновляющими нарезками красивого Измира! 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: 🌿 PDF Чек-лист можно скачать по ссылке на Сайте Greens: :-kak-stat-bolee-osoznannym-and-vnimatelnym-v-povsednevnoj-zhizni-( chek-list) ♡ БОЛЬШЕ О МЕНТАЛЬНОСТИ В РАЗДЕЛЕ “ДУША“: ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен: 👉🏼 Instagram: 👉🏼 Telegram: 👉🏼 Pinterest: #ЮлияХоффман #yuliyahoffman