Планирование 2025 года

В прошлом году, накануне “зимних“ праздников, мы разговаривали на темы планирования и несколько “роликов“ было посвящено составлению на год. Тогда мы исследовали, как относятся к этому вопросу знаменитые актёры, писатели, спортсмены? Какой режим дня людей успешных в своей профессии? Размышляли о том, зачем нужно планировать вместе с детьми и, как это может помочь в жизни. Накануне Нового года и Рождества один из важных подарков себе, это сделать план на следующий период для того, чтобы помочь достичь “коротких“ годовых целей. Почему “коротких“? Потому что есть более долгосрочные, но об этом позже. Итак, прежде чем начать, предложу вам подвести итоги. Многие уже пользуются идеей предновогодних записей, но даже если вы впервые решили подойти к этому вопросу серьёзно, не спешите с будущим. Давайте попробуем посмотреть назад и задать себе следующие вопросы: 1. Какими были 5 моих достижений в прошлом году? 2. Мог(ла) ли я сделать больше? 3. Что мне помешало это сделать? 4. Если вернуться на год, какой бы совет себе дал(ла)? Есть ещё один момент. 5. Почему я не достигаю цели, когда так этого хотел(а)? Почему время от времени саботирую, занимаюсь прокрастинацией? Специалисты, отвечая на этот вопрос, говорят о том, что цель выбрана неточно, что она не является истинной, настоящей. Как же понять и найти? Для этого нужно вернуться к самому себе на 10-20 лет назад, в тот момент, когда было хорошо, понятно, тепло от какой-то деятельности, места, события. Скорее всего похожее повторялось. Вспомнить это, и ответ придёт. Цель должна быть также “экологична“, т.е. в ней должно быть место для преобразования мира, этическая составляющая, чтобы другим тоже была радость или что-то ещё. Теперь перехожу к планированию года. В этот раз возьму два типа составления и совмещу. — Первое, по основным сферам жизни: Здоровье(питание, спорт), Финансы(доходы,расходы), Образование(карьера), Семья(отношения), Отдых(творчество). На равных вписываю все эти сектора в единый круг, понимая, что если в каком-то вопросе у меня будет недостаток, то случится перекос, и пострадают все составляющие жизни. В каждой части выбираю одну цель, чего бы я хотела достичь или преобразовать в наступающем году в конкретной сфере, конкретном секторе. — После этого беру Линейный вид планирования или Контроля. Как его создать? Расчерчиваю по горизонтали шесть строк, это ЗДОРОВЬЕ, ОБРАЗОВАНИЕ, СЕМЬЯ, ОТДЫХ и две для ФИНАНСОВ, где одна строка ДОХОДЫ, а вторая РАСХОДЫ. Взглянув на Линейный график предстоящего года, мне необходимо прописать по-месячно (это вертикальные столбики моей таблицы), какие шаги предполагаю делать. Естественно, чтобы не было перекоса в вопросе финансов, предварительно необходимо спланировать доходы и предположить расходы в результате выполнения своих целедостижений. Всё прописываю схематично и кратко, чтобы поместилось на листе, лучше в ежедневнике (можно вклеить, сложенный вдвое). — Я намечаю определённый день каждого месяца (например первое воскресенье), чтобы корректировать промежуточные результаты. — Так же не пропускаю ежедневное планирование, отвожу ему 10-15 минут времени, лучше вечером, чтобы подвести итоги дня и утро уже начинать с подъёма (по времени), опираясь на план. Ежедневно я поступаю так, сначала пишу годовой план, это всего пять пунктов, (см. выше), а потом намечаю, что буду делать сегодня для его достижения. Это не сложно, но настраивает и ничего не забывается, помимо других забот и дел. План дает радость, а выполнение — богатство жизни. — Что ещё из опыта? Хорошо бы найти “слово“, которое будет проходить лейтмотивом наступающего года. В прошлом году я такое слово для себя определила, и оно всплывало в моменты деятельности, медитации, и давало положительную окраску событиям. В этом году будет наверно другое, но предыдущее вряд ли забудется, оно уже во мне. — И ещё... Можно мой подход взять на заметку, можно придерживаться его или обратиться к другим источникам, но не ОТКАЗАТЬСЯ совсем. Я не знаю людей, которые следуют своему плану, пишут и выполняют всегда и всё. Это тоже “диагноз“. Я себе ставлю высокие планки, получается на 60-70% ежедневного выполнения, но к концу года я, как правило, прихожу 150-200, потому что многие первоначальные годовые планы реализуются не достигая полугодового периода, и это бонус для постановки новых идей. В этой деятельности есть ещё и “волшебство“. Оно в том, что меняется качество нашей личности, мы становимся лучше что ли, меняя себя на пути к своим целям. #планирование #2025 #итоги #развитие