Баланс, одна нога, сопротивление турбулентности, с цифрой 8 (уровень 1)

Водная терапия // #Водная_терапия Встаньте прямо в воде и перенесите вес на одну ногу. Поднимите другую ногу от пола и удерживайте равновесие. Двигайте поднятой ногой в виде восьмерки, сохраняя равновесие через ногу в стойке. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Приведение #Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Выворот #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Инверсия #Колено #Без_оборудования #Возмущение #Постуральный_контроль #Пожилой #Стойка_на_одной_ноге #Сила #Все_тело #Сопротивление_турбулентности__TR_