Что такое отдых?

Здравия всем ценителям своей жизни и жизни Рода💜 Рады пригласить вас на занятие для жизни «ОТДЫХ: сколько нужно отдыхать?» ⛳️ЧТО ВАС ЖДЕТ Отдых. Как много заложено мыслей и эмоций в одном слове. И каждый по-своему его себе представляет. Но то, что привычно нами воспринимается как отдых, действительно ли восстанавливает наш внутренний ресурс? Или это иллюзия, самовнушение? Временная пилюля, которая лишь приглушает симптомы на время, а когда действие заканчивается, то усталость и апатия накрывает с еще большей силой. Это и не только Александр поведает на предстоящей лекции, а также поделится тем, как правильно отдыхать и восстанавливать организм. Мы рассмотрим следующие вопросы: • Что такое отдых • Система измерения отдыха в Советском Союзе • Отдых и здоровье человека • Сон и отдых: почему это разные инструменты восстановления усталости 🚩ОРГАНИЗАТОР Центр знаний «Единица Разума» 👤СПИКЕР мастер биолокации Александр ✅ФОРМАТ УЧАСТИЯ Онлайн: ph7irT1pfkk2OWFi (телеграмм канал «Единица Разума») 💶ЦЕННОСТЬ донейшен – сумма по сердцу по номеру: 7 950 351 62 98 ✨Мы ждем вас! Присоединяйтесь к эфиру и отдохните вместе с нами по-настоящему!