Новый курс

Дорогие мои девочки! 💃Я записала курс из 10 занятий, чтобы вы могли в любое удобное время заниматься и совершенствоваться! В курс входят уроки: 1 Укрепление мышц спины 2 Поперечный шпагат для новичков 3 Продольный шпагат для начинающих 4 Продольный шпагат 5 Поперечный шпагат 6 Практика утра 7 Снятие болевого синдрома в спине 8 Вертикальный продольный шпагат 9 Растяжка мышц ног 10 Поперечный шпагат для продвинутых Подробности в личку или сообщения группы