«Смехомашина» - очень эффективное упражнение по управлению эмоциональным состоянием

Включаем смехомашину! И настраиваемся на плодотворный день! Каждый понедельник в новой рубрике «Смехозарядка» тренер по радости, двукратный чемпион мира по смеху Митя Ефимов зарядит позитивом и покажет, как надо смеяться, чтобы всё в жизни получалось! Поехали! «Смехомашина» - это очень эффективное упражнение по управлению своим эмоциональным состоянием. Нужно немного запрокинуть голову и начинать смеяться, произнося букву «А»