Прыжки в фигурном катании – Тулуп. 3 основных момента при изучении прыжка.
А мы, тем временем, продолжаем разбирать прыжки в фигурном катании. Сегодня на очереди – Тулуп. 3 основных момента на отталкивании, на которые обязательно стоит обратить внимание при изучении этого прыжка в фигурном катании на начальном этапе!
Тулуп – один из самых сложных для разучивания прыжков в фигурном катании, хотя при этом его базовая стоимость одна из самых низких. Поэтому зачастую его начинают учить последним из всех прыжков в фигурном катании. Однако очень важно следить за правильным исполнением на начальном этапе, чтобы избежать заучивания неправильной техники Тулупа, так же, как и других прыжков в фигурном катании!
Правильная техника исполнения – залог успешного освоения прыжков в фигурном катании.
Сегодня наш тренер Екатерина Васильева разберет отталкивание на Тулупе, а именно три самых важных момента: постановка левой ноги, правильный наезд и мах правой ногой. А также Екатерина расскажет, какие бывают ошибки, и покажет упражнения для их профилактики.
И помните: научиться правильно гораздо легче, чем потом переучиваться! Правильное обучение на начальном этапе ускорит процесс освоения прыжков в фигурном катании!
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках
00:10 Сегодня в выпуске разбираем прыжок Тулуп.
01:00 Когда приступать к разучиванию Тулупа.
01:45 Описание прыжка Тулуп.
02:30 Правильная постановка левой ноги.
03:20 Упражнение. Для правильного начала прыжка.
04:20 Работа правой ноги на отталкивании.
05:40 Правильная работа рук на подходе.
06:35 Упражнение Циркуль. Следим за правой ногой и левым плечом.
07:35 Мах правой ногой. Правильная техника.
09:00 Упражнение. Для отработки маха.
10:00 Почему Тулуп?
4,509 views
240
70
2 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago 00:03:50 1
3 четверных прыжка в программе! Невероятная Елена Костылева в шоу Евгения Плющенко “Русалочка“
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
2 months ago 00:02:30 1
БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию
2 months ago 01:33:44 1
ПРЕМЬЕРА ФРАНЦУЗСКОГО ДЕТЕКТИВА 2024! СТРАННЫЕ СМЕРТИ В РАЙСКОМ УГОЛКЕ! УБИЙСТВО В КАССИС
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
2 months ago 00:20:47 1
Звероферма - Мультфильм, спонсированный ЦРУ
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]