Самомассаж с Yamaguchi Top Gun&Arm

В сегодняшнем выпуске мы покажем универсальные техники самомассажа в домашних условиях с помощью перкуссионного массажёра. Наш эксперт — Владимир Никольский — массажист, остеопат, кинезиолог, специалист с более чем 20-ти летним стажем работы. Массаж — это не только приятный способ снятия напряжения, это ещё и эффективный метод лечения и профилактики многих заболеваний. 3-минутный самомассаж с перкуссионным массажёром заменяет 15-ти минутный ручной массаж. Yamaguchi Top Gun&Arm: