-58 кг! Быстро худею на хачапури. Подробный рецепт
👉 Масло Гхи и другую продукцию компании “Добрые традиции“ можно купить на Алиэкспресс, Вайлдберриз и Озон, заходите:
-
-
-
👍 Хачапури
Ингредиенты:
- 200 гр моцарелла для пиццы,
- 1 ст л сметана 30%,
- 100 гр мука миндальная,
- 1 яйцо,
- 1 желток,
- 5 гр масло Гхи,
- разрыхлитель 1/2 чл
Начинка: 150 гр творог 9%, 2 желтка, 10 гр масло Гхи, соль.
👉 Программа похудения Маши Тафье:
★ Пять причин тяги к сладкому. Устраняем - худеем навсегда -
★ Почему мы вечно голодные? | Как наесться | Три шага к сытости -
★ Как я научилась ЖИТЬ БЕЗ СРЫВОВ среди изобилия вредной еды -
★ Сахар и сахарозаменители при похудении. Польза и вред -
★ Как заставить желчный и кишечник работать на все 100%. Моя безотказная методика -
★ Как избавиться от тяги к сладкому и вечерних зажоров -
★ -52 кг. С чего начать худеть -
★ -52 кг. Вечернее снадобье для похудения. Устраняет голод и повышенный аппетит -
★ Похудела со 115 до 63 кг. Какие витамины я пью -
★ Похудела со 115 до 63 кг. Ем ли я сладкое? -
★ -52 кг. Мой простой способ разогнать обмен веществ и быстро худеть -
★ Как ОТКАЗАТЬСЯ от ГОЛОДА и похудеть на 50 кг! -
★ -51 кг. Как худеть без срывов. 4 важных правила -
★ Мои фото До и После см. здесь:
★ Как худеть. Моё меню за день. 1385 ккал -
★ Как полюбить себя за 3 шага и быстро похудеть -
★ Похудела со 115 до 64 кг. Что я покупаю в магазине -
★ Сбросила уже 51 кг. Меню за день -
★ Мои 6 рабочих способов начать худеть и не бросить -
★ Как я похудела со 115 до 63 кг на дефиците калорий -
★ Похудела со 115 до 63 кг! 10 заповедей моего похудения -
★ Похудела со 115 до 64 кг. Мой завтрак 1 января. 234 ккал см. здесь:
★ -52 кг. Какой фитнес помог мне похудеть со 115 до 63 кг -
★ -51 кг. Похудение, которое вам понравится -
★ Похудела на 50 килограммов – секреты стройности от Марии Тафье - интервью для агентства РИАМО -
★ -51 кг. Моё меню, на котором я худею. 1251 ккал -
★ Сбросила 51 кг (со 115 до 64). Что я готовлю на ужин. 217 ккал:
☛ Подпишитесь на меня в Ютуб -
✔ Я похудела на 53 кг и продолжаю худеть. Сейчас мой вес около 62 кг. Я много пью, хожу и употребляю витамины. Выкладываю рационы и рассказываю о блюдах.
☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: мариятафье
☛ Статьи и фото До и После на Дзене:
👍 Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки!
Сайт:
Заказать мою книгу “Похудей, как я!“ -
✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 54 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен “Хорошеем после 40. Минус 50 кг“:
#хорошеемпосле40
#машатафье
#кето
#кетодтиета
#диетакето
#ппрацион
#похудение
#какпохудеть
#ппменю
#пп
#похудейкакя
#хачапури
#рецептыкето
#keto
#кеторецепты
1 view
250
60
3 weeks ago 02:38:43 1
Вика Дмитриева о кризисе в отношениях, принятии себя и воспитании детей.
3 weeks ago 00:00:00 1
Первенство Центрального федерального округа по боксу среди юношей 13-14 лет. Воронеж. День 2.
3 weeks ago 06:30:37 1
ВС по боксу РФСО «СПАРТАК» среди юношей 13-14 лет и девушек 13-14 лет. Люберцы. День 2.
3 weeks ago 01:46:40 1
ЧЕЛОВЕК ИЛИ ГРАЖДАНИН Евгений Пупырин аудиокнига про основы мироустройства, обществознание для всех
3 weeks ago 00:08:34 1
Лот 104Д(5) микс подростковый весна лето.Вес 25 кг цена 300 руб кг.8-952-870-75-21 и 8-900-286-00-58
3 weeks ago 00:05:49 1
#10401 Сток C&A мужской и женский микс, 1580 руб. за 1 кг, вес 15.8 кг, 24960 руб., 58 шт., 430 руб.
3 weeks ago 00:03:28 1
LIDL children mix 10,Цена за кг: евро, сток одежда оптом
3 weeks ago 00:05:12 4
GOLD WW - 58 kg: Helen Maroulis (USA) df. M. AMRI (TUN) by VSU, 11-0
3 weeks ago 01:00:00 1
Легкая стяжка с шумоизоляцией | Полный процесс
3 weeks ago 00:15:58 1
Попробовала и 100% буду готовить снова и снова! Мясные закуски! НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все так просто!
3 weeks ago 00:55:21 1
❗ Катастрофа в Орске: 4-й прорыв дамбы, люди в ярости штурмуют мэрию / Выпуск новостей
3 weeks ago 00:10:27 1
-55 кг Лучшие 5 САЛАТОВ Для Похудения похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
3 weeks ago 02:49:46 1
ТАКИМ вы его еще не ЗНАЛИ! Кто такой Асланбек Бадаев | Большое ОТКРОВЕННОЕ интервью о жизни
3 weeks ago 00:19:13 1
Тормозок - ЕДА В ДОРОГУ - 15 ИДЕЙ! Как приготовить, чтоб не испортилась курица, картошка, яйца, мясо
3 weeks ago 00:02:02 1
Шейкер лабораторный
3 weeks ago 00:56:13 1
Лид-проджект о том, какие менеджеры нужны в IT | Собесы, геймдев, стресс | LearnMore Talks
3 weeks ago 00:15:17 1
НЕ ПОВТОРЯЙТЕ моих ошибок! ОГУРЦЫ соленые ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ! Без сахара, без уксуса, без подвала!
3 weeks ago 00:29:48 1
-52 кг. С чего начать худеть
3 weeks ago 00:17:01 1
Что и сколько есть, чтобы худеть. Маша Тафье
3 weeks ago 00:42:34 1
Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
3 weeks ago 00:24:11 4
Расхламление гардероба за 4 часа / минималист Ольга Серебрякова (4-я неделя Год без Покупок)
3 weeks ago 01:28:08 1
Каждый Кыргызстанец включая младенцев должен больше 1000 долларов. Адиль Турдукулов
3 weeks ago 00:03:39 1
Простой рецепт вкусного КИМЧИ ИЗ РЕДИСКИ С БОТВОЙ! Редис по-корейски.
3 weeks ago 01:40:13 1
Алла Сигалова: «Окружение — самое важное в жизни и в профессии»