Гейнер для набора массы в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

Как сделать натуральный гейнер для набора массы в домашних условиях? Ответ вы найдете в этом видео. Массонабор требует питание с повышенной калорийностью, а так же большое количество белка. Этот гейнер поможет вам в этом нелегком деле. Питание для набора мышечной массы: Плейлист о питании: #гейнер #спортпит #массонабор