ГОЛЕНЬ ИНДЕЙКИ с айвой и картофелем. Диетический рецепт на праздничный стол
Невероятно нежное мясо, которое тает во рту, с замечательным гарниром! Запеченная голень индейки с айвой и картофелем, отлично подойдет к праздничному столу, на Новый год, Рождество или званый ужин. Диетический рецепт для ЖКТ, пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени. Просто, вкусно и полезно!
Порции: 6
На 100 г блюда:
Белки - 9,9
Жиры - 2,8
Углеводы - 9,7
Ккал - 104,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Голень индейки – 1,3 кг
2. Картофель – 1 кг
3. Айва – 1 шт. (150-200 г)
4. Лук – 1 шт. (100 г)
5. Оливковое масло – 30 г
6. Соль по вкусу
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
ПЛЕЙЛИСТЫ
1 view
227
55
14 hours ago 00:10:39 2
Колбаса из мяса косули. Делаю колбасу горячего копчения из мяса дичи. #тамбов #колбаса #копчение
3 days ago 00:04:42 1
Пирожки с капустой на ржаной муке. Пирожки для диабетика.
3 days ago 00:02:46 1
ПП конфеты.Смешайте сметану и какао получится вкуснейший десерт для диабетика и здорового питания
4 days ago 00:10:17 1
5 РЕЦЕПТОВ ужинов для тех, кому некогда долго готовить Полноценный УЖИН в одной посуде
6 days ago 00:07:34 1
Запеченная голень индейки и ароматный картофель гармошка - готовим в супер технике от Abat!
1 week ago 00:17:59 1
Бюджетная заготовка еды на неделю.Блюда из курицы, индейки, рыбы, творога, сердца, вкусная выпечка!
2 weeks ago 00:02:32 1
Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика
2 weeks ago 00:10:05 1
МАМА ЛЮБИЛА ТАКОЙ БОРЩ! Готовим БОРЩ НА ЕЁ КУХНЕ на 40 ДНЕЙ МАМЫ
3 weeks ago 00:12:18 1
ТРИ рецепта и все мои СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИНДЕЙКИ
3 weeks ago 00:13:26 1
11 ГЕНИАЛЬНЫХ вещей, которые можно сделать с черным хлебом
3 weeks ago 00:04:33 1
Моё “фирменное“ блюдо на день рождения (и не только)! Точно понравится гостям! Недорого и вкусно!
3 weeks ago 00:01:55 1
ПП глазурь для кулича без сахара
1 month ago 00:07:07 1
ЗАПЕЧЕННАЯ ИНДЕЙКА с булгуром и тыквенным соусом
1 month ago 00:16:09 1
Нежная КОПЧЕНАЯ УТКА и голени ИНДЕЙКИ в ДОМАШНИХ условиях! РЕЦЕПТЫ от Ильи Лазерсона
1 month ago 00:32:18 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ В МОРОЗИЛКУ/САМАЯ УДАЧНАЯ ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ/ГОТОВИМ ЗА 1 ДЕНЬ НА МЕСЯЦ
1 month ago 00:02:26 2
Жалею, что раньше не покупала голени индейки. Покажу, как я готовлю их просто, но очень вкусно
1 month ago 00:02:11 1
Мини ХАМОН из индейки. Вкуснейший деликатес
1 month ago 00:15:12 1
Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничный стол! Закуски - сразу 7 РЕЦЕПТОВ
1 month ago 00:03:28 1
Чизкейк. Низкоуглеводный пп торт для диабетика без выпечки.
1 month ago 00:13:15 1
ВЯЛЕНАЯ ГОЛЕНЬ / ХАМОНЧИК ИЗ ИНДЕЙКИ вяленое мясо в домашних условиях
1 month ago 00:19:09 1
Готовлюсь к ШКОЛЕ: ПОЛУФАБРИКАТЫ для детей и не только
1 month ago 00:36:53 1
МНОГО сыра, ОГРОМНАЯ пицца, МОРЕ коктейлей / Дешево и сытно / Обзор Cheese Wizard и Гоблинский Пунш
2 months ago 00:04:08 1
Пирог на сметане. Овсяно ореховый пирог для диабетика. Идеальный завтрак
2 months ago 00:14:55 1
Мотивация на быструю уборку кухни 👩🍳🧹вкусная голень индейки в духовке🦃