Как сделать ПЛОСКИЙ ЖИВОТ в домашних условиях.

Все мечтают иметь ПЛОСКИЙ ЖИВОТ👍 Этот комплекс упражнений можно делать, как самостоятельную круговую тренировку, либо просто включать упражнения в любую другую твою треньку👍😇 НО НЕ ЗАБЫВАЙ ОДНО : в первую очередь, чтобы живот стал плоским, нужно пересмотреть свое питание! . . #плоскийживотик #упражнениянапресс