В фильме разбираем работы:
1. Afonso J, Brito J, Abade E, Rendeiro-Pinho G, Baptista I, Figueiredo P, Nakamura FY. Revisiting the ’Whys’ and ’Hows’ of the Warm-Up: Are We Asking the Right Questions? Sports Med. 2024 Jan;54(1):23-30.
2. Afonso J, Andrade R, Rocha-Rodrigues S, Nakamura FY, Sarmento H, Freitas SR, Silva AF, Laporta L, Abarghoueinejad M, Akyildiz Z, Chen R, Pizarro A, Ramirez-Campillo R, Clemente FM. What We Do Not Know About Stretching in Healthy Athletes: A Scoping Review with Evidence Gap Map from 300 Trials. Sports Med. 2024 Jun;54(6):1517-1551.
3. Wu H, Brooke-Wavell K, Fong DTP, Paquette MR, Blagrove RC. Do Exercise-Based Prevention Programs Reduce Injury in Endurance Runners? A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Med. 2024 May;54(5):1249-1267.
Больше эксклюзивной информации:
► Вебинары профессора на сайте
► подробнее через WhatsApp
Не забудьте подписаться:
► Паблик ВКонтакте -
► Записи стримов -
16 views
112
40
3 months ago 00:06:53 1
“Стала ходить без запрокидывания головы и даже вес уменьшился, перестала болеть поясница“
3 months ago 00:01:20 1
Чем можно снизить давление в домашних
3 months ago 00:00:50 1
Пояс для похудения тонус отзывы ❌ Корсет для талии купить 👌
3 months ago 00:01:13 1
⚡ НИЗКИЙ САХАР В КРОВИ ЛЕЧЕНИЕ ТАБЛЕТКИ 😎 КАК СНИЗИТЬ САХАР В КРОВИ ПРИ САХАРНОМ
3 months ago 00:00:58 1
Как без таблеток снизить сахар в крови 🤘 Как вылечить диабет второго типа
3 months ago 00:04:32 1
Вам больше НЕ НУЖНЫ таблетки от ДАВЛЕНИЯ! / Как снизить давление в домашних условиях?
3 months ago 00:01:20 1
КАК СНЯТЬ ДИАГНОЗ ГИПЕРТОНИЯ ⚫ ПАРАЦЕТАМОЛ ПРИ ДАВЛЕНИИ ПОВЫШЕННОМ
3 months ago 00:11:15 1
Как визуально УМЕНЬШИТЬ грудь с помощью одежды | 5 топов, которые стоит носить
3 months ago 00:08:09 1
Как снизить креатинин | советы нефролога
3 months ago 00:09:11 1
Как снизить давление всего ЗА МИНУТУ?
3 months ago 00:28:49 1
52. Как понизить крону дерева и увеличить плодоношение? Обрезка взрослого дерева от А до Я
3 months ago 01:11:41 1
❗❗❗ Как снизить сахар с 16 до 5 на вкусном питании 😊
3 months ago 00:15:10 1
2 МИНУТЫ В ДЕНЬ СНИЗЯТ САХАР И ЛЕЧАТ ДИАБЕТ!
3 months ago 00:03:08 1
Как снизить вес лайфхаки 🌯
3 months ago 00:06:03 1
Undervolt на RX 6700 XT | Как убрать шум и понизить температуру видеокарты на AMD Radeon
3 months ago 00:01:13 1
🤧 Диабеткор показания отзывы развод или ❗ Гомеопатия при диабете ✔
3 months ago 00:09:05 1
Что вызывает рак? / Как снизить риск рака?
3 months ago 01:17:34 1
Джемпер с крупным цветком для девочки спицами /реглан снизу /возраст 4-5 лет/ часть 1
3 months ago 00:01:20 1
Бады понижающие давление ☑ Коринфар быстрое снижение давления отзывы врачей
3 months ago 00:25:12 1
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ обыгравших рынок в 2007-ом. Отличие от фильма “Игра на понижение“
3 months ago 00:00:58 1
🤧 ФОСФАТ ДИАБЕТ ЛЕЧЕНИЕ 🌡
3 months ago 00:18:36 1
Что есть, чтобы СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ и почему питание ТАК важно? Советы Диетолога
3 months ago 00:04:40 1
Андервольт видеокарт в MSI Afterburner / Как снизить температуру и потребление видеокарт?
3 months ago 00:07:23 1
Повышенный кортизол - что делать? Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия.