Используя нескольких простых ингредиентов, которые мы обычно употребляем по отдельности на завтрак, можно приготовить шикарные полезные печенья 😉👌🍪
Для приготовления понадобятся:
1️⃣ Овсяные хлопья 300гр
2️⃣ Яблоки 2 шт
3️⃣ Йогурт живой/маложирный кефир 300мл
4️⃣ Мёд - 1 чайная ложка
5️⃣ Корица - половина чайной ложки
1)Залить хлопья йогуртом/кефиром и дать настояться 20-30 минут
2)Яблоки натереть на тёрке и вмещать в хлопья с йогуртом/кефиром
3)Добавить мёд и корицу, перемешать
4)Выложить массу на пергаментную бумагу в форме печенья и запекать при температуре 180 градусов 20 минут
1 view
2883
879
4 weeks ago 00:11:09 1
ТЮЛЬПАНЫ ИЗ ЗЕФИРА 😍💐 Одной НАСАДКОЙ | Наталья Деревянко
4 weeks ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
4 weeks ago 00:05:16 1
Одесская ВЕРТУТА с яблоками!Проще и вкуснее рецепта нет! Бюджетный десерт, который можно даже в пост
4 weeks ago 00:32:29 1
Вы спасли мне жизнь и были правы - я был дебилом!
4 weeks ago 00:12:58 1
Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка🍴12 рецептов. ЧАСТЬ 1
4 weeks ago 00:09:33 1
ОБРЕЗКА ЯБЛОНИ с тройником в кроне. Не стандартный вариант.
4 weeks ago 00:08:49 1
Детокс печени ЗА 3 ДНЯ! Самое эффективное очищение печени🔥
4 weeks ago 00:06:31 1
Кабачки летом НЕ ЖАРЮ, НЕ ПЕКУ. Готовлю только так! МИНУТНАЯ ВКУСНОТА.
4 weeks ago 00:08:00 1
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС в домашних условиях ВСЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ уксус получается на100%.
4 weeks ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
4 weeks ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
4 weeks ago 00:06:48 1
Делаю ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ по старинному рецепту! Так Яблочный уксус делали ещё в прошлом веке.
4 weeks ago 00:05:02 1
Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома
4 weeks ago 00:34:07 1
Опасные и вредные яблоки. Не ешь их!
1 month ago 00:09:04 1
Теперь СУСТАВЫ не будут болеть ДАЖЕ в 90 лет...а все потому что 1 раз в день ...
1 month ago 00:02:57 1
ПИРОГ который тает во рту! Круче чем ШАРЛОТКА! Весы не понадобятся! Быстро, Просто и очень Вкусно!
1 month ago 00:05:47 1
Ешь и Худей! ДЕСЕРТЫ, которые МОЖНО! Подборка Десертов на Похудении.
1 month ago 00:56:31 1
Тайны пищеварения или забытый ключ к здоровью! Опасность глютена, дефицит железа и идеальная диета
1 month ago 00:17:06 1
Как удерживать КРОНУ ЧАШЕЙ у взрослой ЯБЛОНИ.
1 month ago 00:08:12 1
Как ОБРЕЗАТЬ взрослую КОЛОНОВИДНУЮ ЯБЛОНЮ, которая не формировалась.
1 month ago 00:41:49 1
ВСЕ О ТЫКВЕ / тыква / полезные свойства тыквы / При каких болезнях полезна тыква /
1 month ago 00:12:48 1
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏
1 month ago 00:06:16 1
ВКУСНЕЕ КРАСНОЙ РЫБЫ!!! ЗАКУСКА, которая ГОТОВИТСЯ САМА...
1 month ago 00:39:40 1
АЗЕРБАЙДЖАН! БАЗАР! Смотрим ЦЕНЫ! Кутабы! Дорогущий чай! Спустила все деньги!