Запор :(

Длительное просиживание в туалете, боли, дискомфорт, нарушение сна, нарушение психо-эмоциональной сферы, геморрой - вот неполный перечень последствий ЗАПОРА. Актуальная проблема? Подключайтесь к прямому эфиру доктора Татьяны Остапенко 14 сентября в 19:00. Вы узнаете о: 📌 причинах запоров; 📌 их опасностях; 📌 методах избавления! ❇️ Подключайтесь к прямому эфиру во вторник, 24 августа в 19:00. 💖 Пригласите друзей, которым эта тема может быть важной! ================================= Татьяна Остапенко: ✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры ✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва) ✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США) ✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни (American College of Lifestyle Medicine) ✅ Врач лечебно-оздоровительного центра “Наш