Полезный, питательный завтрак. Рисовая каша с тыквой на воде. Стол №5.
Рисовая каша с тыквой - это отличный завтрак. Ее можно приготовить на молоке, а для диетического стола - на воде. Эта каша не из быстрых. На ее приготовление уходит 40-45 минут. Но она того стоит.
Чтобы ускорить время приготовления, тыкву можно предварительно отварить до полуготовности или натереть на мелкой терке.
Тыква придает каше сладковатый вкус, но если сладости недостаточно можно добавить сахар, а лучше мед в уже готовую кашу.
Сдобрите рисовую кашу небольшим кусочком сливочного масла и она станет еще вкуснее. Для постного меню, масло не добавляйте.
*************
Мой второй канал
*************
РЕЦЕПТ:
рис круглозерный - 120 г
тыква очищенная - 200 г
вода (или молоко) - 350 мл
соль - 1 щепотка
дополнительно по желанию:
масло сливочное
мед (или сахар)
*************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ВЫ НАЙДЕТЕ МНОГО ПРОСТЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке:
1 view
145
41
1 month ago 00:40:46 1
Причина большинства болезней. Связь здоровья людей и здорового состояния почв.
2 months ago 00:10:30 1
ОРЕХИ: 5 самых вредных и 5 самых полезных (Неожиданно)
2 months ago 00:33:15 1
Паразиты. Глисты. Гельминты в организме человека. Жизненно важно знать всем! Смотрите!
2 months ago 00:01:00 1
ОТ СТАРОСТИ И РАКА ПОЛИСАХАРИДЫ И АНТИОКСИДАНТЫ ИЗ УСНЕИ
2 months ago 00:09:16 1
МУКБАНГ манты 🥰
2 months ago 00:00:48 1
Почему НЕЛЬЗЯ пить во время еды? #здоровье #питание #рацион
2 months ago 00:01:00 1
Банановый хлеб – сытный низкокалорийный десерт. ПП и ЗОЖ
2 months ago 00:31:19 1
КУПИЛ НА ВАЛБЕРИС ВОЛШЕБНЫЕ УДОБРЕНИЯ и вот результат!
2 months ago 00:11:23 1
Как получить все витамины за ОДИН прием пищи?🔥
2 months ago 00:06:40 4
ЛЮБИМЫЙ ПЕРЕКУС 🥰 Без муки, яиц и молока! ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ХЛЕБЦЫ Рецепт | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:08:29 1
Аптечные витамины от деменции и маразма!
2 months ago 00:12:39 1
МУКБАНГ | картошка с курицей ❤️ ОТВЕТЫ НА ВОПРСЫ | моя мечта | ОБОЖАЮ ЖИВОТНЫХ 😍
2 months ago 00:09:12 1
Путешествие по вашему телу
2 months ago 00:07:19 1
Жаркое из свинины в мультиварке Tefal TURBO CUISINE
2 months ago 00:09:00 1
Состав Energy Diet (Энерджи Диет)
2 months ago 00:13:34 1
Правила жизни после психоза
2 months ago 00:00:53 1
ВКУСНОТИЩЕ! 😍 Творожно морковная запеканка в духовке 💖 ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО КУСОЧКА
2 months ago 00:10:11 1
Готовлю ночью, пью утром. Чистит печень, сосуды от холестерина, снижает боль в суставах и...
2 months ago 00:08:19 1
Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые
2 months ago 00:09:51 1
10 причин выбрать козье молоко вместо коровьего
2 months ago 00:11:18 1
СУПЕРФУД, который всегда под рукой. Прекрасный пребиотик - наша гречка.
2 months ago 00:03:46 1
Не покупайте эту пищевую соль и вот Почему ? Как отличить правильную СОЛЬ. Это законно? E535 и Е536
2 months ago 00:20:47 1
Вино из Рябины (быстрый и простой рецепт)
2 months ago 00:02:39 1
САЛАТ С КИНОА за 20 минут. Вкусный, полезный, сытный обед и ужин. Рецепт от Всегда Вкусно!