Съемка велась в соответствии с правилами:
1. Ракурс – в профиль (сбоку).
2. Участники, выполняющие движение должны быть видны в полный рост на протяжении всего часа.
3. Можно использовать до 3х камер.
4. В один кадр должно попадать не менее 2х штанг.
5. Возле штанги в кадре должна присутствовать табличка с весом на штанге. (Листок на полу, листок на стене и т.д. Цифра должна быть видна)
6. Каждые 10 минут на видео должен присутствовать человек, который озвучивает – сколько времени прошло.
7. Съемка ведется