Рязанский Йога Центр, сюжет ГТРК Ока к Международному дню йоги.

Поза «журавля» и «дерева». Кому особенно полезно взять уроки йоги? Сегодня — Международный день йоги. Считается, что эта практика помогает не только держать тело в физической форме, но и выработать хороший иммунитет.