РУМТУР / Кем работает Илья / Каша с сырком это ТОП / Советы начинающим тренерам

Привет ❤️ Продолжению румтура быть! Волнительно, но как есть, без прикрас все показали и рассказали 🥹 Еще расскажу про учебу и дам советы начинающим нутрициологам, тренерам и всем, кто учится. Идем по вашим вкусным наводкам и пробуем новую начинки для овсянки 🔥 Подробно показываю рецепт воздушной манной каши, экспресс-котлетки, новое применение чокопая, весь свой рацион. В общем, программа насыщенная! 🤪 Приятного просмотра 🫶 ____________________________ Мои соцсети: Web: - гайд по ЗОЖ, книга рецептов, программы тренировок IG: Telegram: VK: ———————————————————— Предложения по сотрудничеству: @ 00:00 интро 00:23 про учебу, с чего начать нутрициологу/тренеру 04:45 про учебу в FPA 06:56 утренняя прогулка и ночной инцидент 09:32 планы на влог и на будущее 11:00 готовим завтрак 19:19 новая начинка для овсянки 22:34 дегустация новой начинки 24:32 румтур 48:03 экспресс рецепт котлеток 50:06 как правильно вносить продукты в счетчик калорий 51:12 обед и разные варианты подачи гречки 52:41 дообед и новое применение чокопая 54:57 показываю рецепт самой воздушной манной каши 56:55 ингредиенты для манной каши 01:05:45 вечерняя прогулка, интересные факты 01:07:39 ужин и экспресс-десерт