Урок 20 палка белого журавля ( Юнчунь байхэ цюань)/Lesson 20 white crane stick (Yunchun baihe Quan)

Подписываемся и ставим лайк или дизлайк. Спасибо всем кто поддерживает мой канал. Сбербанк /4817 7601 6966 5001/ ВТБ 24 /4272 2901 7813 7733/ С этого урока приступаем к изучению шеста Юнчунь Байхэ цюань-Байхэ гунь , кто в первый раз рекомендую посмотреть первый урок по шесту журавля там будут упражнения которые входят в таолу и разобрав и выучив вам будет гораздо легче. Думаю за 4-5 урока мы с вами полностью выучим это таолу и в последствии я дам парное упражнение которое вы будете выполнять в парах.