БЕЛОК ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ И СЫРОЕДОВ | Лучшие источники

✅ Заходите на 👉 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. ✅ Управляй своей жизнью: - Авторские программы интегрального развития личности. ✅ Измени свою жизнь: - Мероприятия международного института биохакинга и здоровья. = = = = Друзья, сегодня мы с вами поговорим о группах продуктов с высоким содержание белка. В обзоре перечень продуктов исключительно растительного происхождения. Так же узнаем как усваивается белок наши организмом, как происходит расщепление белка на полезные аминокислоты. 00:00 – О чем будет это видео 01:10 - Какие аминокислоты незаменимы 02:35 - Как усваивается белок организмом 05:15 - Содержание белка в бобовых 07:20 - Содержание белка в семечках 08:07 - Содержание белка в орехах 09:17 - Содержание белка в крупах 10:23 - Содержание белка в